低身長ママオススメ♡ベビーカー
こんにちは
今回は我が家の愛用ベビーアイテムである、
ベビーカー
をご紹介します！少しでも参考になれば幸いです♡
最初に、ベビーカーといえばたくさんの種類がありますよね！
combi
pigeon
joie
Cybex
上記は人気で街中でもよく見かけるベビーカーです！
ベビーカーは、赤ちゃんを乗せるものなので安全性や快適性も大事、でも高すぎると困る…😭
私も実際選ぶ時にはたくさんの種類があってすごく迷いました🌀
ですが、結果的にいうと私と夫のベビーカー選びは大成功しました♡
今回は私達がベビーカー選び大成功に役立った情報やコツをお伝えしますね！
まず、我が家のベビーカーをご紹介します（購入時期 2020.10）
アップリカ（Aprica）
このベビーカーです！特徴として、
- 超軽量3.9kg
- 1カ月から3歳頃まで使える両対面・A形ベビーカー
- 振動をやわらげる「ゆれぐらガード」
- 通気口と反射板で風を通し熱をカットする「Wサーモメディカルシステム」 ←超重要！
- アップリカ独自の3年保証サービス
こんなにも安心安全な機能がついて、約2,7000円 （ベビーザラスで購入）だったので、見つけた時は即購入しました！
お買い物の時ももちろん、我が家はトレーニングやキャンプの時も大活躍してくれています
息子もベビーカーに揺られて眠ってしまうことがあるので、それくらい赤ちゃんにとっても安心できるベビーカーなのかなと思います
低身長（148cm）な私でも、息子を抱っこしながら開閉できる手軽さもオススメポイントです👍🏻
このベビーカーを使い続けて8ヶ月経ちますが、今のところ不満はありません☺️
ちなみに、カラーバリエーションも豊富なので、是非お近くのベビー用品店やネットで見てみてください♪
リンクも貼っておきますね→アップリカ カルーンエアAC
ちなみに我が家はB型ベビーカーを検討中でございます💁🏻
オススメがあれば教えてください！
では、また
最近の息子のマイブーム
ハイハイで家中を動き回るようになり、起きてる時間は常に息子を見守っております😏
そんな息子の最近のマイブームはなんとゴミ袋（しかも中身入り）😂
我が家は部屋の隅にゴミ袋を置いているのですが、最近息子はそれを見つけ出して中身を出そうとするのです！（やめてくれ〜）
まさか部屋の隅まで来るとは思わなかった私のミスでした〜ww
まんまと見つかってしまって楽しそうにぐちゃぐちゃにしてくれます🙈
もちろん今はドアを挟んだ部屋にゴミは移動しましたが、あっという間に部屋に置いているものをなんでもおもちゃにしてしまう息子には感動します！
まさかこんなものまで！と思わずに、手の届くものにはちゃんと気を配らないとですね！
息子が生まれてから本当に毎日が学びになっています！
行動範囲が広がってもっと冒険して欲しい気持ちと、危なくないか心配な気持ちがせめぎ合う毎日😊
親も毎日学んでいます！
では、また
離乳食の時短アイテム
こんにちは😃
離乳食が始まって2ヶ月が経ちました。
始まってみて分かった事ですが、息子は
- ドロドロが嫌い
- 素材のままの味がいい
- 噛みたい
ということが分かってきました！
なので、ちょっと早いですが１段階硬めのものをあげています。
そして、大発見したのですが
果物が好き
なんです🍎🍊🍋🍌🍒🍑🍓🍇
果物であれば今のところ何でも食べるかなぁ〜
だけど、おかずものを食べてくれないのでまだまだ課題は残っています…
まぁ、いつかは食べると思うので根気強く頑張ってみます✊
そんな私の離乳食のお助けアイテムを紹介します！
それがこちら💁♀️
Panasonicのハンドブレンダーなのですが、これがすごく便利♡
離乳食初期〜後期まで使えるし、離乳食だけじゃなく普段の料理にも使えるので思いっきり活用しちゃてます！
夫は鶏むねミンチを良く使う（減量時）ので安い時に胸肉を買って、一気にミンチにしたりしています。
何より、Panasonicは国内メーカーなので保証もばっちり👌
他のハンドブレンダーも考えたのですが、国内メーカーってのが決め手になりました♪
詳しくはYoutubeにもUPしているので、気になる方は↓をクリック🖱
楽天ROOMにも載せています♪
ポチッと👉
おかげで息子は今日もハイハイで家中を動き回っていますww
では、また👋🏻👋🏻
トレーニングと食事の関係
こんにちは。
今日はトレーニングと食事の関係とその重要性についてお伝えしていきます😊
トレーニングだけ、食事だけのやり方は効率が良くないですし、結果に影響してきます。
トレーニングを習慣的に行う人のにとって、その栄養源となる食事を摂取することは非常に重要な事です。
普段から継続的にトレーニングを行っている人は、通常よりもタンパク質の必要量がUPし、その分摂取カロリーも増やさなければなりません。
このバランスが崩れる（＝食事を抜く、食べ過ぎる）と、体重の乱高下や、見た目が悪く変わったり、健康状態にも大きく影響してきます。
トレーニングをする事で、自律神経のバランスを整えたり、生活習慣病の予防や肩凝りの改善、気持ちのリフレッシュと様々な効果を発揮してくれます。
トレーニングと食事はただ単に痩せる為のものではなく、人としての健康も取り戻す事も出来ます！
ただ、トレーニングと食事のバランスを均衡させる事は簡単ではないです。
しっかりと自分の体を知り、食材を知ることから始まります。
是非、正しい知識を持って日々のトレーニングに励みましょう！
8月ももう終わり（´-`）.｡oO
もうすぐ8月も終わりますね。。。
早く涼しくなってほしいなと、思う今日この頃です(^^)
ジムの方が少しずつ忙しくなってきそうで嬉しい限りです^_^
モニター募集やオンラインパーソナルもしているので興味がある方は是非！
そして、私ごとですがもうすぐ誕生日がやってくるので嬉しいやらなんやらで複雑な気持ちです。
両親に感謝しなきゃの日ですね😊
親孝行がまだできていないので長生きしてほしいです！！
昔、父親に誕生日は両親に感謝する日だと言われて、私もそうだなーと納得してしまって、それから誕生日には感謝を伝えてますよ👏
命がけで産んで、育てたくれたからそれだけで尊敬です🙌
私はまだ結婚も出産もした事はないので、これからの未来に期待します^_^
今は目の前のことに集中して、仕事もボディメイクもプライベートも充実させていきたいです💪
私のトレーニング内容も紹介しますね！
わたしと乗り物
今週のお題「わたしと乗り物」！
わたしは元々乗り物に乗ること事体が大好きな人間です😊
車の運転は進んでしたいタイプでもあります🙌
わたしの住んでいる宮崎は車がないとすごく不便な土地なので、自分の車を持っているのですが、わたしが大学の卒業の年にこだわって購入しました！
もう6年目ですが、仕事の都合で県外へ行くことが多かったので比較的きれいな状態でいるんです❤️
ただ、もう少しイイ車と出会いたいと思う今日この頃です😛
そして、前職でわたしは転勤族で県を跨ぐ移動がかなり多かったので、飛行機がタクシーみたいになっていた時期もありました😅
だから、今は飛行機に乗るワクワク感があまり無くなってしまっています。
飛行機でいかに快適に過ごすかの方が大事！笑
搭乗手続きも手馴れたものでスイスイ〜っと行けるようにもなりました。
慣れって怖いですね〜
CAさんにも覚えてもらえてたので、それはちょっと嬉しかったですね☺️🙌
と同時にどの世界のプロも素晴らしいなと感じました！！！
ちなみに、今一番乗りたい乗り物はジェトコースターです🤩
